Trening og aktivitet for alle

På Loland er det gode muligheter for både friluftsliv og trening. Vi har preparerte skiløyper rett utenfor om vinteren, det er vann med muligheter for fiske og bading. Vi har fotballbane, 2 volleyballbaner, gymsal, frisbeegolf, sykler, fiskeutstyr og skiutstyr til utlån.  Inne er det treningsrom, med muligheter for kondisjons – og styrketrening.

Fysisk aktivitet gir bedre fysisk og psykisk helse!

Hva gjør vi?

  • Behandlingsturer med overnatting
  • Ballspill inne og ute
  • Styrke/kondisjonstrening
  • Turer i skog og mark (Til fots eller ski)
  • Idrett mot rus m fotball og volleyball
  • Turer og utflukter

Hvorfor trening og aktivitet?

Det gir bedre fysisk og psykisk helse, gode mestringsopplevelser og mye sosial trening.

Om behandlingsturene

På de 8 årlige behandlingsturene drar pasienter og ansatte på tur og er borte 2-4 dager, avhengig av type tur. Vi har en hytte på Hovden som er til vår disposisjon, vi drar på slalomturer, går i fjellet om sommeren og på ski om vinteren. Vi reiser på kanotur, sykkeltur og på bretur. Vi deltar også på Idrett mot rus fotballturnering i Oslo. Turene er en del av behandlingstilbudet og gir pasientene fysiske utfordringer og opplevelser de ikke ellers får på institusjonen.